家事の手抜きが=悪 かどうかは自分次第。

学び

こんばんは。

\心と空間のお片づけ/

\もっと楽に、楽しく、生きやすく/

ライフオーガナイザー®の安尾香奈です(^^)/

現在募集中のイベント

◆8/13(火)14:30~16:00→残1組(現在4名申込あり)終了
場所:チャイナテーブル esora エソラ(京都市伏見区)
ボードづくり+片づけ座談会

◆8/18(日)10:30~12:00 

リクエスト入りましたので開催します!→残2組(現在2名申込あり)

場所:安尾自宅※予定です

ボードづくり+親子の片づけミニ講座

 

家事の手抜きをどう感じるかは自分次第

世間体や一般論に振り回されないで

家事を手抜きすることが”悪いこと”、

”主婦業をさぼっていること”、

”怠けている”

そんな風なイメージを持つ人は多いでしょうか?

 

私も結婚した当初は張り切っていたものの、

自分たちの心地よい暮らしよりも<見栄

がでしゃばっていたなあと思い出されます。

 

以前、収納見学自宅講座に来てくれた友人も、ワークのときに、

別の友人のおうちが素敵で、家事もちゃんとやってる!おもてなしも憧れるようなものだった。

だから自分もそうしたい、そうしなきゃいけないと錯覚するところがあったのかもしれない…

という気づきがあったようでした。

 

新婚あるある、ママになりたてあるある、

その他いろいろなライフスタイルが変わってがんばるぞ!

となっているときにおこるあるある話。

無理して頑張った分、やりたくない・できない…しんどい、もういいや(爆)

のやる気の上昇、下降の波が激しいころが私にもありました!

(現在は、ぶれそうになっても、わりとすぐに自分の軸にもどってくる

ことができるようになって生きやすくなりました)

 

そんな誰かの理想や世間体、一般論に振り回される

感情や価値観のリバウンド

空間の片づけだけでなく、

暮らし全体や家事にまつわるシーンでもいえることなんじゃないかな。

 

誰の暮らしのためか?を忘れないようにしたいですね。

家族の笑顔、私のご機嫌優先!

私は年々、家事が手抜きになっているのを自覚しています(笑)

一時は、夫の理想(きっと夫はこう思ってるという錯覚)

だと思い込んでいた暮らしに、家事にとっても忙しく疲れていました。

↑こういう思い込みって、気づきにくいんだけど

生きる上でたくさん潜んでますよね!

 

過去は、自分が自分に課してしまった理想と現実のギャップに苦しんでた!

 

でも、今は誰かの理想ではなく、自分が夫に、家族にできることは何か?

自分がご機嫌でいられるには?

今の環境、自分の気持ちをみて、”今のベスト”を考える。

ものごとを、優先したいことは何か?の天秤にかけて考えるように。

 

完璧にこなされまわる家事よりも、私自身が笑顔でご機嫌に暮らすことが

家族にとって何より嬉しいこと!

そうわかってからは、勝手に課していた家事のハードルは自然と下がったし、

できていないことへの後ろめたさや、自身の喪失感も大きく減りました。

 

理由は、ちゃんと自分で納得して、決めたから(^^)/

楽で楽しいも、大変で苦しいも、自分次第なんですよ!

 

楽に楽しくできるよう学ぶこと

手抜きもある!かといって、

いつもお惣菜でいつも冷凍食品…かといえばそんなこともない最近!

仕事にも、育児にも、体が資本!それには食がとっても大切!

と感じて、『食』について以前よりも学ぶようになりました。

 

私にとって家事の中で最も苦手な料理Σ(゚д゚lll)

食べることは好きなくせに、作るのは……

夏のキッチンは特に嫌い…でも元気でいたいと思う以上、料理は必須なので

苦手なことを、楽に楽しく取り組めるよう、夏休み始まりにも

食の講座へ行ってきたんです!(息子同伴でめっちゃ疲れたけどね(笑))

 

その名も、

キレる子どもをつくらない食育講座&簡単で美味しい常備菜で夏休みを快適に!

といったタイトル!そそるでしょ?(笑)

私自身、仕事をはじめてライフスタイルが変わった初の夏休み。

忙しさから、子どもたちにキレ散らかしそうなことだけは避けたかったので、

私自身がキレないように(汗)学ばせていただきました。

この夏、このおかずに
救われています

簡単でできることを、自分で決めて、実践するのみ!

ということで、調理も先生が目の前でやってみせてくれたから

私にもできそう!この味好き!と、

ミンチで作るそぼろを大量生産して、冷蔵、冷凍してお助けメニューとして

冷蔵庫に忍ばせています!!!!

 

 

作るたびに調味料も計らないし、入れる具材も気分で違うけど(笑)

砂糖(✖上白糖)、しょうゆ、酒、みそ、しょうがのみじん切り、ニンニクチューブ少し

をミンチ(豚もしくは鶏※アッサリ派は鶏おすすめ)

と玉ねぎ、その他ニンジンやネギなんかも美味しい◎

みそがポイント!
しょうががきいてても子どもたちバクバク食べてます。冷えにもいいしね!

 

そのままご飯にかけてもいいし、おにぎりの具にも、チャーハンの具材としても、

ミートソースなんかにも。具材をたして、うどんにかけても最高。

 

とにかく間違いなく美味しくて失敗しにくい!

バリエーションがすごいし私が楽!←めっちゃ大事♡

子どもたちも美味しくてめちゃ喜ぶ!

夏バテ気味でもごはんが進む!

栄養ある~!!!!

めちゃおすすめです(^^)/♪

 

自分でもできることを決めてハードルをさげたら、

苦手なことも、楽に楽しくに変えることができる

んだなあと再確認できた2019年夏!!

 

片づけも同じです

やっぱりわからないことは、得意な人、方法を知っている人に

聞くのが早い!知れば行動も変わるし、話が早い!

 

片づけも、まわりが片づけ頑張りだしたから。

夫が片づけたほうがいいんちゃう?と言い出したから。

今、断捨離はやってるもんね…捨てた方がいいよね…

 

に振り回されないで、自分が必要としているタイミングで

自分で決めて、行動する努力をした方が、早いし効果ありますよ!

 

苦手だと感じるならなおさら。

手探りで始めるよりも、プロに頼ってくださいね!

現在、ご自宅へ作業をお手伝いしに伺う

8月のLINE@読者さま限定の片づけサポートは埋まりましたm(__)m

9月分から受付いたします。各種講座日も9月10月いつにしようか検討中です。

この日にできる?のご連絡もお待ちしていますね(^^)

 

 

 

 

 

 

 

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