本音に気づいて行動にうつせるセッション*オンライン

友達の話は聞いてあげるのに
自分の
気持ち…
聞いてあげていますか?

Before

これでいいのかな?と迷ってばかり
しんどいって
言っちゃダメ
と我慢していてしんどい

頑張りたいことがある!
でもどうやって進めていけば?
とモヤモヤしている

After

自分の本音に気づけてスッキリできた
自分を大事にできることのようで嬉しい^^

頑張りたいことへの一歩に気づけた
早速やってみたい!

自分自身の子育て、仕事や将来に不安や迷いがある・・・


自分がどうしたいのかわからない

家族や周りの人にどうしてほしいのか伝えられない
がんばりたいのに、いつも達成できない
////////

私、こうしたい!まずこれする!
心からの本音に気づき

やることが明確になる

行動にうつせる!

思いが整理されるセッション

Zoom限定  60分相談

「あんなの部屋」オープン^^

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セッションでは親子コーチング協会のピットインカード(ウサギのフィーリングカード)を使います♪

「私、どうしたいんだろう…?」

日々の生活の中でこんな風に
思うことはありませんか?


これらは実際にセッションを

受けてくださった方の悩みとその後♪

例えばこんな悩み

・時間と気持ちに余裕がなくて
疲れきっている
・予定がパンパン
癒しや元気になる自分時間が取れない
・なんで私ばっかり家事しないと
いけないのと不満があるけど言えない
・何から手をつけていいのか
頭の中がフリーズ
・家族にあれどこ?と聞かれるたび
イライラして子どもに八つ当たり
・職場復帰や新しい生活リズムに
不安、焦りがある

セッション後、期待できること♪

頭の中がスッキリして安心できた
笑顔になれた
思わず鼻唄をうたっている
機嫌のいい私に子どもも喜んだ
これからやりたいことにワクワクしている
(セッションで)まとまった考えを
夫に話したらあっさりOK
週末ひとり時間のノート時間をじっくりとれた
子どものことを程よく離れてみれた
気持ちが落ち着いた
心配事がクリアになって
仕事がんばりたいと心から思えた

あなたの気持ちも、部屋も

快適であるためにできること

私と一緒に考え
具体的な作戦をたてましょう!

聞いてほしいこと、
うまく伝えられない人も安心♡

うさぎのカードで気持ちを表現・言語化

しやすくなります。

実は今まで裏メニューとして

【あんなの部屋】がありました!

そのときのお声もふくめて⇩

セッションを受けた方の 声と変化

事例1

気持ちスッキリ後、部屋もスッキリ
(40代女性)

事例2

40代女性

もともとかなさんのインスタでみた、お子さんの出来事など共感することが多く、参加させてもらいました。

私も子どもたちの話を聞かないと、でもできてないと頭でいっぱいになっていたけど、私が笑っていたら、それでいいんかな。と段々気づくことができてラクになりました。

また煮詰まったら聞いてほしい^^

事例3

フリーランス女性

ちょうど仕事の集客で焦りがあり
タイミングよく声をかけてもらったのがきっかけです。

どう答えるのがいいんだろう?と思うと話せず。
(←あとから気づいた無意識なこと)

カードにも手助けしてもらっていたら
悩みやどうしたいかを説明できていて
すごい!と思いました。

話していくうちに
まずやることはコレ!

この時間に決められて
早く取りかかりたくなっています!
背中おしてもらえました。

無料セッション含む感想、悩みの開示は公開してもらってOKですと許可をいただいた方のみ掲載しています。
無断で掲載はいたしません。守秘義務を守ります。

内容

\60分思いを整理/
本音に気づいて
行動にうつせるセッション

LINEでの簡単ヒアリング
2~3日以内のメールフォローあり

方法:Zoom または LINE電話

日時:第3希望までおききして調整

料金:税込み 4,400円
支払方法:銀行振込

ネット環境があれば可能
お子さんのお声がしていても大丈夫です!
ご主人やお子さん同席、一緒に相談可能!

※相談内容が決まっている場合は詳細を
カンタンなメッセージのやりとりで確認。
話したいテーマは当日決めてもOK

2022年10月現在
※今後内容が変わることがあります

安尾から応援メッセージ♡

すぐに悩みが解決しなかったとしても大丈夫。

自分の気持ちに気づくことがまずは大事。

下を向いていた気持ちが少し前を向いて

思いを出せること

気づけることが大事な一歩になります。

「私、こうしたいんだな」

「もしかしたら、これがいいかも」

「よくがんばってる」

「こうなることが理想、そのためにすることは」

答えを出す、決めるだけが

セッションの正解ではないと思うし

今にも爆発しそうなイヤだと感じること

嬉しいと叫びたいけど言いづらいこと

抱えていたことを吐き出せたら
ホッとするかもしれない。

大きな夢がなくても
今の私、結構いいやん♪

ってニンマリする私って嬉しくないですか^^

ぜひ気持ちきかせてくださいね♪

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