本音に気づいて行動にうつせるセッション*オンライン

友達の話は聞いてあげるのに
自分の
気持ち…
聞いてあげていますか?

Before

これでいいのかな?と迷ってばかり
しんどいって
言っちゃダメと我慢
言葉にできなくて進めずにいる

頑張りたいことがある!
でもどうやって進めていけば?

After

自分の本音に気づけてスッキリできた
自分を大事にできることのようで嬉しい^^

頑張りたいことへの一歩に気づけた
早速やってみたい!

自分自身の子育て、仕事や将来に不安や迷いがある・・・


自分がどうしたいのかわからない

家族や周りの人にどうしてほしいのか伝えられない
がんばりたいのに、いつも達成できない
////////

体験セッションでは
私、こうしたい!まずこれする!
など、気づきが得られたり
気持ちがラクになります。

継続セッションをすることで
やることが明確になる

行動にうつせる!

思いが整理され
一歩踏み出す

Zoom限定
60分体験セッション

////////

セッションでは親子コーチング協会のピットインカード(ウサギのフィーリングカード)を使います♪

「私、どうしたいんだろう…?」

日々の生活の中でこんな風に
思うことはありませんか?


これらは実際にセッションを

受けてくださった方の悩みとその後♪

例えばこんな悩み

・何かやってみたいと思っても
漠然としていて手がつけられない
・なんで私ばっかり…と不満があるけど
家族や仲間に言えなくて悩む
・自分がどうしたいのかわからなくて
イライラして子どもに八つ当たり
・職場復帰や新しい生活リズムに
不安、焦りがある

セッション後、期待できること♪

やりたいことがイメージできて
まずはこれをする!が決められた
(セッションで)まとまった考えを
夫に話したらあっさりOK
パートナーとの話ができたことで
気持ちがラクに
子どもと自分のことを切り離して考えられて
気持ちが落ち着いた
心配事がクリアになって
子育ても仕事も向き合う準備ができた

あなたの気持ちが

快適で前向きであるためにできること

私と一緒に考え
具体的な作戦をたてましょう!

コミュニケーション苦手という方も

うまく伝えられない人も安心♡

セッションでは言語化

しやすくなるツールを活用します。

子どもから大人まで

言葉にならない気持ちを

うさぎのイラストで

言語化しやすくなります。

セッションを受けた方の 声と変化

事例1 子育ての悩み

40代女性

もともとかなさんのインスタでみた、お子さんの出来事など共感することが多く、参加させてもらいました。

私も子どもたちの話を聞かないと、でもできてないと頭でいっぱいになっていたけど、私が笑っていたら、それでいいんかな。と段々気づくことができてラクになりました。

また煮詰まったら聞いてほしい^^

事例2 仕事の悩み

フリーランス女性

ちょうど仕事の集客で焦りがあり
タイミングよく声をかけてもらったのがきっかけです。

どう答えるのがいいんだろう?と思うと話せず。
(←あとから気づいた無意識なこと)

カードにも手助けしてもらっていたら
悩みやどうしたいかを説明できていて
すごい!と思いました。

話していくうちに
まずやることはコレ!

この時間に決められて
早く取りかかりたくなっています!
背中おしてもらえました。

事例3 仕事の人間関係の悩み

フリーランス 女性

所属しているチームで苦手な人と仕事を進めないといけないストレスがあり相談。あとから入っている立場で言いづらいところもあるし、仕事上不利になるのではと、担当ではない役割も断れずにいました。

一番よかったことは、今まで近い人に言えずに辛かったイヤだったこと、こんなことを言っていいのかと悩んできたことを否定されずに聞いてもらえたことです。すごく楽になりました。

ほかにも、自分にはなかった考え方で、相手も自分も傷つかずに断るときのセリフにはヒントをもらいました。ドキドキしますが試してみます!

事例4 仕事の目標と人間関係の悩み

仕事で実現したかったことの希望を職場に伝えられました!

具体的な話が決まったわけではないので、まだまだこれからですが、一歩前進です♡

立ち止まることなくスムーズにアプローチしてくださって早々にスッキリしましたし、勉強になる点も多かったです。

無料セッション含む感想、悩みの開示は公開してもらってOKですと許可をいただいた方のみ掲載しています。
無断で掲載はいたしません。守秘義務を守ります。

内容

思いが整理され
一歩踏み出す

Zoom限定
60分体験セッション

 

LINEでの簡単ヒアリング
2~3日以内のメールフォローあり

方法:Zoom または LINE電話

日時:第3希望までおききして調整

料金:税込み 4,400円
支払方法:銀行振込

ネット環境があれば可能
お子さんのお声がしていても大丈夫です!

※相談内容が決まっている場合は詳細を
カンタンなメッセージのやりとりで確認。
話したいテーマは当日決めてもOK

2022年10月現在
※今後内容が変わることがあります

安尾から応援メッセージ♡

あなたの人生の大事なお話を

してくれようと決めてくださったこと

考えてくださったことありがとうございます❤

これまで私自身をふくめ

応援させていただいた方は

下を向いていた気持ちからのスタートでも

思いを出せたこと、気づけることが

ありたいほうへ進むための

大事な一歩だったと振り返ります。

正直にいいます。

セッションですべてが解決できるわけではないかもしれません。

むしろ答えを出す、決めるには至らないことは大いにあります。

でも。正解はなくて、この過程が

自分の正解をつくっていくとも思っているし

時間が経ってから、変化を感じることが

あったと喜びの連絡がくることも。

今にも爆発しそうなイヤだと感じること

嬉しいと叫びたいけど言いづらいこと

も話しても大丈夫です。

そこからきっと、ありたい自分や未来へ

舵をきっていけると信じます。

安尾がいっしょに信じて、応援します^^

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