ご機嫌、上向きに変える！／
自分らしく楽に生きよう／
インテリアコーディネーターの
安尾香奈です(^^)/
おかたづけに悩む皆さんとの会話で
よくある言葉があります。
『クローゼットに
着ない服ばっかりあるんです』
『家の収納にはほとんど
いらないモノが入ってるんです』
前回これに対して、
実はモノが捨てられないんじゃなくて
こんなものが捨てられずにいるのでは？
ということを書きました。
なんのこと？と思った方は、前回の投稿★を。
そして戻ってこちらも読んでみてくださいね～！
戻ってきて～(笑)
分けて、選んで、
決めていくと片づく！
着ない服ばかりある…、
いらないモノばかり入ってる…
どちらにしても暮らしにくいことに
変わりはありません。
暮らしていると当然モノは動くし
静止画のようなものとは違いますよね(笑)
ですが現実、
家族のモノも、自分のモノも
永遠と散らかっていたら
不便なこと、ストレスに感じること
気持ちもちょっとしたことで
荒波にのまれやすくなります(笑)
片づかない状況は、
暮らしをこじらす原因になる！
そこまで怒る必要がなかったのに
散らかった部屋をみてイライラした
気持ちが募って余計に感情的になった…
どうして私はこんなに
片づけができないんだろう、
毎日がんばってるのに
探し物もするし片づけに追われてる…
これは、いろんな事情もあり
解決できない部分もあるかもしれませんが
片づく仕組みでそのストレスを軽減したり
考え方を変えることで
心にも部屋にも余裕をつくることができる！
そう言えることはたくさんあります！！
片づくことで毎日の暮らしが、
自分や家族の気持ちが好転することは
多いにあるのです！！
部屋も気持ちも混乱しているために
要らないものしかないと思うし
着ない服ばかりあるのかもしれません！
そういった場合多いのが、
ライフスタイルが変わったことに
自分たちの心や持ち物が
ついてきていない状態であること。
結婚して出産、趣味や持ち物の違う相手との暮らし、家族もふえ
そこから子どもの成長がめまぐるしくあり
持ち物も増えた。
使わないものもあればまた使うかもしれない。
仕事していた人が家で過ごす時間がふえたり、
また今度は復帰して仕事と育児・家事の両立になったり…
それらのステージのものが
分けられることなく混ざり
収納に、収納の前、部屋中に埋もれてきてしまい
『今』がものすごく暮らしにくくなっている。
過去と今と未来のものが
混ざりあっていることが原因！！
ではどうするか？
・・・
分けて選んでいくしかないんですよね。
捨てることだけではないのです。
今使ってるもの？もう使わないもの？
過去のものだけど思い出として置いておきたいもの？
また使いたいと探してたもの？（発掘(笑)）
分けて、選んで、決めること。
ためてきた分、先延ばしにした分
気が遠くなるほどの億劫で嫌なもの
＝片づけ
になってしまっているかもしれませんが
それを悔いても
モノは勝手に動いてくれません。悲
ひとりでやるのが億劫なら
きっかけを誰かと作ればいい。
いっしょに手伝ってくれるひと
と頑張ればいい。
片づけにお金を使うなんて…
まだまだそう感じる方も多いかもしれませんが
ずっと頭の片隅にある片づけなきゃ…
のモヤモヤは毒ですよ～(＞＜)
今これからなりたい暮らし、
満足できる人生にするために
有効にお金を使ってください。
／
『今』を楽しみきりたいと
おもいませんか？
＼
片づけに時間を割きつづけるよりも
もっと楽しいこと、やりたいことに
時間を使って満足のいく人生にした方がイイ。
と私はおもいます。
捨てなきゃと頭がいっぱいになっているひとも
友だちとごはんにいくのに何着たい？♪
〇〇と出かけるときはこんなのが着たいな♪
と選び始めると
本当に着る服がないことに気づくかもしれないし(笑)
そうだ、これ着たい、
これ大切にしてたんだ♡また着たい！
と気づくかもしれない。
楽しい未来のために
分けて、選んで、をしていくと
いろんな気持ちにも気づけます。
”『今』大切にしたいものはなんですか？”
私は２年前かな？
クローゼットとにらめっこして分けていたとき。
これ捨てられないな～高かったし…
と迷うコートがあって。
＼でも実際に着てみたらびっくり！／
めっちゃ重たく感じるし窮屈！
着た感じの雰囲気も昔とちがってる…
買ったときの自分と、今の自分
見た目も違っていれば(悲)
ラクに着たい着心地のよさが
いちばんの優先順位になっていたことが
新たな発見に。
それでも残したいかときかれたら答えはNO。
そうか、今のわたしはラクでいられることを
大切にしたいんだなって
選んでいくうちにわかることもありました。
クローゼットの衣類を今基準で分けていって
残そうかと選んだら、
結果相違する部分があり(笑)
手放すことを決めました。
↑季節も楽しんでます♪
収納にしてもそう。
毎日使いたいものが、
ほとんど使わないものに埋もれていたり
出し入れしづらい状況になっていたり。
すぐさま捨てると決められなくても、
一度そこから、退けてみる。
そこに『今』の快適さだけを残したら
”どんないいことがありますか？”
”どんなことを優先して
暮らしたいですか？”
家族それぞれがやりたいときに
やりたいことができてること？
あなたが早く家事を終わらせて、
自分の時間を楽しんでいること？
それは人によってさまざま◎
混ざりあったものたちを
分けて、選んで、決める。
これが大切です。
もちろんいつも言っている
それ以前に
”何のために片づけたいのか？”
”どんな暮らしがしたいのか？”
片づける目的を決めることがいちばん最初です(^^)
『今』という言葉をよくつかいましたが
あなたが生きているのは
過去でもなく未来でもない、
『今』を生きています！
なので『今』を大切にして
分けて、選んで、決めてくださいね♪
